Eindrücke aus meiner Schmerzkompetenz Proske Praxis in
Calberlah
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Forstlandring 16 38547 Calberlah Email: info@schmerzkompetenz-proske.de Mobil: +49 162 2178422
Ulrich Proske - Zertifizierter Liebscher & Bracht-
Therapeut in Calberlah bei Braunschweig
Leidest du unter Schmerzen, die dein Leben beeinträchtigen wie z.B. Knie-, Rücken-, Hüft-,
Schulter-, Nacken- oder Kopfschmerzen? Du bist auf der Suche nach einem Weg raus aus
deinen Schmerzen? Mit der Liebscher & Bracht Schmerzmethode ebnen wir gemeinsam
deinen Weg in ein schmerzfreieres und unbeschwertes Leben. Ohne Medikamente und
Operation.
Informationen
Terminvereinbarung
Öffnungszeiten
Mo.:
Termine nach Vereinbarung
Di.:
Termine nach Vereinbarung
Mi.:
Termine nach Vereinbarung
Do.:
Termine nach Vereinbarung
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Standort
Forstlandring 16
38547 Calberlah
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Mobil: +49 162 2178422
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Warum solltest du gerade zu mir kommen?
Als Spezialist für die Liebscher & Bracht-Methode habe ich jeden Tag mit Schmerzproblemen und Bewegungsproblematiken zu tun und kenne die damit verbundenen Zusammenhänge. Ich helfe Menschen aus einer inneren Überzeugung heraus und mit Leidenschaft. Dabei liegt mir der von Liebscher & Bracht angelegte sogenannte Goldstandard sehr am Herzen, nämlich an meiner Arbeit die höchsten Qualitätsstandards einer Dienstleistung anzulegen, um den bestmöglichen Erfolg sicherzustellen. Zum Erhalt und zur Vertiefung der Professionalität meiner Arbeit lasse ich mich regelmäßig bei Liebscher & Bracht zertifizieren und nehme regelmäßig an Fortbildungen teil. In meiner Praxis möchte ich – achtsam und sensibel – ein Wohlbefinden auf allen Ebenen gewährleisten, damit du dich wohl, sicher und gut aufgehoben fühlen kannst. In einer fundierten Sitzung gehen wir zusammen nach der Liebscher & Bracht Methode deine Schmerzen an. Für dich nehme ich mir gerne den erforderlichen Raum und die Zeit, um dich auf Augenhöhe und gleichzeitig professionell, auf deinem Weg zu begleiten, Damit du dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität zurückgewinnen kannst. Ich freue mich auf dich!Wie ist der Ablauf nach der Liebscher & Bracht Schmerzmethode?
Ein unausgewogener Lebensstil, ungünstige Lebensbedingungen und eine ungesunde Ernährung wirken noch verstärkend auf die Entwicklung zu enger Gelenkwinkel und verkürzter Faszien. Das hat dann langfristig Schmerzen, Blockaden und zu hohe Spannungen zur Folge, da reduzierte engwinklige Alltagsbewegungen als wiederkehrende Bewegungsmuster im Gehirn verankert werden. Mit der Liebscher & Bracht Schmerzmethode hast du die Möglichkeit, eingefahrene Bewegungsmuster zu überwinden und sie durch „gesündere“ zu ersetzen, um so schmerzfreier werden zu können. Auf diese Weise können eine natürliche Flexibilität, Gesundheit und Wohlbefinden wiedererlangt werden. Die Liebscher & Bracht Schmerzmethode besteht aus einem sorgfältigen Erstgespräch und einem persönlich auf dich zugeschnittenen Umsetzungsplan, in dem du ein vollständig mitbeteiligter Bestandteil bist. Dabei begleite ich dich gerne auf deinem Weg, bei dem du ein größeres Bewusstsein über Gesundheit und die vielfältigen Zusammenhänge in Bezug auf deinen Lebensstil erlangen kannst. Gemeinsam lässt sich das Erarbeitete auf den Alltag übertragen und dort einbauen. Dabei lernst du den Körper, die Folgen bestimmter Lebensstile, die Zusammenhänge von seelischer und körperlicher Bewegung und auch dich selbst besser kennen und verstehen. Du kannst dabei eine immer größer werdende Lebensfreude zurückgewinnen.Osteopressur
Die Osteopressur ist eine bewährte Technik zur Anwendung bei Schmerzen, die im Bereich des Bewegungsapparates entstehen. Im Rahmen dieser Technik wird Druck auf bestimmte Rezeptoren an der Knochenhaut ausgeübt. Auf diesen Reiz reagiert der Körper meist mit einer Reduktion der Muskelspannung, die erfahrungsgemäß oftmals auch mit einem Nachlassen von Schmerzen zusammen- hängt. Dies soll es den Klienten ermöglichen, möglichst schmerzfrei in die Engpassdehnungen zu kommen.Engpassdehnungen
Bei der Engpassdehnung handelt es sich primär um ein effektives Übungsprogramm für zu Hause. Ziel ist es, dem Patienten zu zeigen, wie er selbst dauerhaft schmerzfrei bleiben kann. Der Erfolg der Liebscher & Bracht Schmerzmethode hängt davon ab, wie regelmäßig die Engpassdehnungen durchgeführt werden. Bereits 20 Minuten täglich reichen aus, um langfristige Schmerzlinderung zu erzielen, selbst bei Bewegungseinschränkungen.Faszien-Rollmassage
Mithilfe der Faszien-Rollmassage soll der Effekt der Engpassdehnungen noch verstärkt werden. Die Hilfsmittel erreichen auch Muskelpartien, die nicht oder nur teilweise an der Dehnung und Kräftigung beteiligt sind. Außerdem kann die Faszien- Rollmassage den Stoffwechsel im Gewebe ankurbeln, was hilfreich für die Regeneration sein kann.Drücken
Mit Osteopressur gezielt Druck auf Alarmschmerzrezeptoren ausüben und Schmerzprogrammierung resetten.Dehnen
Mit speziellen Dehnungsübungen Engpässe in Muskeln und Faszien langfristig aufdehnen und re- programmieren.Rollen
Mit Faszien-Rolle das Bindegewebe ausrollen und die Regeneration des verspannten Gewebes fördern.
Darf ich mich vorstellen?
Ulrich Proske - Zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut
Herzlich willkommen! Ich heiße Ulrich Proske und habe mich mit meiner eigenen Praxis als Schmerz Coach und Hypoxie Coach selbständig gemacht. Mein Praxisschwerpunkt bildet die Liebscher & Bracht Schmerzmethode. Bevor ich zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut geworden bin, war ich 28 Jahre mit Herz und Freude in einem Büro-Job tätig. Ich hab es immer genossen, wenn ich Zeit hatte, mich zu bewegen und Sport zu treiben. Aber auch ich lernte erst durch Schmerzen, was ich in meinem Leben verändern sollte. Da ich selbst einen Bandscheibenvorfall im Halswirbelbereich hatte, durfte ich die enorme Wirksamkeit der Liebscher & Bracht-Methode am eigenen Leib erfahren. Seitdem habe ich mich sehr intensiv mit dem Ansatz und der Wirksamkeit dieser Methode auseinandergesetzt und bereits vielen Klienten geholfen, ein schmerzfreieres Leben führen zu können. Wenn du mehr über mich und meine Tätigkeit als Liebscher & Bracht-Therapeut erfahren möchtest, klicke gerne auf den „Mehr erfahren-Button.“
Ich bin mit rechtsseitigen
Schulterschmerzen zu Herrn Proske
gekommen. An unserem ersten Termin
hörte sich Herr Proske meine
Schmerzgeschichte an und erklärte mir
gut verständlich, wie er die Liebscher &
Bracht-Methode an meiner Schulter
anwendet und tat dies auch. Danach hat
er mir noch verschiedene
Engpassdehnungen gezeigt, die ich auch
zu Hause durchführen sollte. Der
Folgetermin verleif genauso angenehm
und kompetent wie der erste. Danach
waren die Schmerzen sehr deutlich besser
und ich spürte eine große Erleichterung.
Ich empfehle Herrn Proske gerne weiter,
da ich mich während der Zeit gut betreut
gefühlt habe und er wirklich Freude hat,
an dem was er tut.
Susanne
Ich war wegen starken
Schulterschmerzen schon bei vielen
Ärzten und Ähnlichen. Die Termine bei
Ulrich Proske haben mir geholfen meinen
Zustand deutlich spürbar zu verbessern.
Das Drücken von Schmerzpunkten
schaffte eine tolle erste Erleichterung und
die Übungen für Zuhause haben das
Problem nachhaltig behoben! Mit Ruhe
und Geduld wurde mein Problem
angehört, die Schmerzursachen und
Schmerzentstehungsmodelle kompetent
erklärt und der weitere Ablauf der
Anwendungen erläutert. Auch bei den
Übungen wurden mir für mein Alter
angepasste Varianten gezeigt, die ich gut
umsetzen kann. Ich würde immer
wiederkommen!
Karin
Als ich zu Ulli Proske zum ersten Termin
kam, empfand ich meine Knieschmerzen,
die sich durch Steifheit, brennenden
Schmerz und Druck äußerten, als ziemlich
heftig. Nach der ersten Sitzung, die ca. 1
1/2 Stunden dauerte, war es ein
unglaubliches Gefühl von angenehmer
Leichtigkeit, die ich lange nicht so im Knie
gespürt habe. Da mein Knie 2 x operiert
wurde (Kreuzband, Meniskus,
Knorpelentfernung), dachte ich an
anhaltende Schmerzen und eventuell
einer späteren Knieprothese - dank eines
zweiten Termins und Übungen, die ich
nun „täglich“ durchführe, hoffe ich auf
einen langanhaltenden Zustand der
Leichtigkeit. Ich bin absolut glücklich und
begeistert und kann einen Besuch bei Ulli
Proske nur empfehlen.
Bianca
Patienten aus meiner Praxis berichten:
Herzlich willkommen in meiner Liebscher & Bracht Praxis in
Calberlah
Möchtest du etwas für die Auflösung deiner Schmerzen tun und dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern? Ich begleite dich auf deinem Weg in die Schmerzfreiheit - ohne Operation oder Medikamente Die Liebscher & Bracht Schmerzmethode basiert auf einer 30 Jahre langen Forschung und Entwicklung von Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht. Jeder Mensch soll bis ins hohe Alter ein schmerzfreies Leben führen können – diese Vision treibt Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht nach über 30 Jahren Therapieerfahrung immer wieder an. Dafür hat er zusammen mit seiner Frau ein bewährtes Behandlungsverfahren bei Schmerzen entwickelt, das ohne Operationen, Schmerzmittel oder sonstige Medikamente auskommt. Die Liebscher & Bracht Schmerzmethode konzentriert sich auf eine häufige Schmerzursache. Die Liebscher & Bracht-Methode versteht Schmerzen als Warnsignale: Sie sind ein Zeichen, dass wir unsere Lebensweise und Bewegung verändern sollten, bevor es zu Schäden am Bewegungsapparat kommt. Die Liebscher & Bracht-Methode wirkt positive auf die Schmerzen durch die angewendete Druckpunktmassage, der Osteopressur, den Engpassdehnungen und Faszien-Rollmassagen, die der Therapeut gemeinsam mit dem Klienten ausführt, um die schmerzlindernden Effekte der Osteopressur aufrechtzuerhalten. Mit den Engpassdehnungen arbeitet man an Flexibilität, Beweglichkeit und der natürlichen ergonomischen Muskelspannung. Meine Erfahrung zeigt, dass das regelmäßige Dehnen in vielen Fällen zu einer anhaltenden Schmerzlinderung führt. Als zertifizierter Liebscher & Bracht-Therapeut erfasse ich zunächst in einer ausführlichen Gespräch deine Schmerzgeschichte. Anschließend erstellen wir gemeinsam – abhängig von deinen Schmerzen und Symptomen – einen individuellen Plan, der alle drei zuvor genannten Bausteine umfasst: Nach einer von mir durchgeführten Anwendung zeige ich dir, die für dich relevanten Engpassdehnungen und Faszien-Rollmassagen, damit du diese auch selbständig zu Hause durchführen kannst. Die Kombination dieser drei Bausteine – regelmäßig und korrekt ausgeführt – ist von entscheidender Bedeutung für den Erfolg.
+49 162 2178422
Forstlandring 16 38547 Calberlah
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© copyright SCHMERZKOMPETENZ PROSKE
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und Operation.
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Herzlich willkommen in meiner
Liebscher & Bracht Praxis in
Calberlah
Möchtest du etwas für die Auflösung deiner Schmerzen tun und dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern? Ich begleite dich auf deinem Weg in die Schmerzfreiheit - ohne Operation oder Medikamente Die Liebscher & Bracht Schmerzmethode basiert auf einer 30 Jahre langen Forschung und Entwicklung von Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht. Jeder Mensch soll bis ins hohe Alter ein schmerzfreies Leben führen können – diese Vision treibt Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht nach über 30 Jahren Therapieerfahrung immer wieder an. Dafür hat er zusammen mit seiner Frau ein bewährtes Behandlungsverfahren bei Schmerzen entwickelt, das ohne Operationen, Schmerzmittel oder sonstige Medikamente auskommt. Die Liebscher & Bracht Schmerzmethode konzentriert sich auf eine häufige Schmerzursache. Die Liebscher & Bracht-Methode versteht Schmerzen als Warnsignale: Sie sind ein Zeichen, dass wir unsere Lebensweise und Bewegung verändern sollten, bevor es zu Schäden am Bewegungsapparat kommt. Die Liebscher & Bracht-Methode wirkt positive auf die Schmerzen durch die angewendete Druckpunktmassage, der Osteopressur, den Engpassdehnungen und Faszien- Rollmassagen, die der Therapeut gemeinsam mit dem Klienten ausführt, um die schmerzlindernden Effekte der Osteopressur aufrechtzuerhalten. Mit den Engpassdehnungen arbeitet man an Flexibilität, Beweglichkeit und der natürlichen ergonomischen Muskelspannung. Meine Erfahrung zeigt, dass das regelmäßige Dehnen in vielen Fällen zu einer anhaltenden Schmerzlinderung führt. Als zertifizierter Liebscher & Bracht- Therapeut erfasse ich zunächst in einer ausführlichen Gespräch deine Schmerzgeschichte. Anschließend erstellen wir gemeinsam – abhängig von deinen Schmerzen und Symptomen – einen individuellen Plan, der alle drei zuvor genannten Bausteine umfasst: Nach einer von mir durchgeführten Anwendung zeige ich dir, die für dich relevanten Engpassdehnungen und Faszien- Rollmassagen, damit du diese auch selbständig zu Hause durchführen kannst. Die Kombination dieser drei Bausteine – regelmäßig und korrekt ausgeführt – ist von entscheidender Bedeutung für den Erfolg.
Ich bin mit rechtsseitigen Schulterschmerzen
zu Herrn Proske gekommen. An unserem
ersten Termin hörte sich Herr Proske meine
Schmerzgeschichte an und erklärte mir gut
verständlich, wie er die Liebscher & Bracht-
Methode an meiner Schulter anwendet und
tat dies auch. Danach hat er mir noch
verschiedene Engpassdehnungen gezeigt,
die ich auch zu Hause durchführen sollte. Der
Folgetermin verleif genauso angenehm und
kompetent wie der erste. Danach waren die
Schmerzen sehr deutlich besser und ich
spürte eine große Erleichterung. Ich
empfehle Herrn Proske gerne weiter, da ich
mich während der Zeit gut betreut gefühlt
habe und er wirklich Freude hat, an dem was
er tut.
Susanne
Ich war wegen starken Schulterschmerzen
schon bei vielen Ärzten und Ähnlichen. Die
Termine bei Ulrich Proske haben mir
geholfen meinen Zustand deutlich spürbar
zu verbessern. Das Drücken von
Schmerzpunkten schaffte eine tolle erste
Erleichterung und die Übungen für Zuhause
haben das Problem nachhaltig behoben!
Mit Ruhe und Geduld wurde mein Problem
angehört, die Schmerzursachen und
Schmerzentstehungsmodelle kompetent
erklärt und der weitere Ablauf der
Anwendungen erläutert. Auch bei den
Übungen wurden mir für mein Alter
angepasste Varianten gezeigt, die ich gut
umsetzen kann. Ich würde immer
wiederkommen!
Karin
Als ich zu Ulli Proske zum ersten Termin
kam, empfand ich meine Knieschmerzen,
die sich durch Steifheit, brennenden
Schmerz und Druck äußerten, als ziemlich
heftig. Nach der ersten Sitzung, die ca. 1 1/2
Stunden dauerte, war es ein unglaubliches
Gefühl von angenehmer Leichtigkeit, die ich
lange nicht so im Knie gespürt habe. Da
mein Knie 2 x operiert wurde (Kreuzband,
Meniskus, Knorpelentfernung), dachte ich
an anhaltende Schmerzen und eventuell
einer späteren Knieprothese - dank eines
zweiten Termins und Übungen, die ich nun
„täglich“ durchführe, hoffe ich auf einen
langanhaltenden Zustand der Leichtigkeit.
Ich bin absolut glücklich und begeistert und
kann einen Besuch bei Ulli Proske nur
empfehlen.
Bianca
Patienten aus meiner Praxis
berichten:
Darf ich mich vorstellen?
Ulrich Proske - Zertifizierter
Liebscher & Bracht-Therapeut
Herzlich willkommen! Ich heiße Ulrich Proske und habe mich mit meiner eigenen Praxis als Schmerz Coach und Hypoxie Coach selbständig gemacht. Mein Praxisschwerpunkt bildet die Liebscher & Bracht Schmerzmethode. Bevor ich zertifizierter Liebscher & Bracht- Therapeut geworden bin, war ich 28 Jahre mit Herz und Freude in einem Büro-Job tätig. Ich hab es immer genossen, wenn ich Zeit hatte, mich zu bewegen und Sport zu treiben. Aber auch ich lernte erst durch Schmerzen, was ich in meinem Leben verändern sollte. Da ich selbst einen Bandscheibenvorfall im Halswirbelbereich hatte, durfte ich die enorme Wirksamkeit der Liebscher & Bracht-Methode am eigenen Leib erfahren. Seitdem habe ich mich sehr intensiv mit dem Ansatz und der Wirksamkeit dieser Methode auseinandergesetzt und bereits vielen Klienten geholfen, ein schmerzfreieres Leben führen zu können. Wenn du mehr über mich und meine Tätigkeit als Liebscher & Bracht-Therapeut erfahren möchtest, klicke gerne auf den „Mehr erfahren- Button.“
Wie ist der Ablauf nach der
Liebscher & Bracht
Schmerzmethode?
Ein unausgewogener Lebensstil, ungünstige Lebensbedingungen und eine ungesunde Ernährung wirken noch verstärkend auf die Entwicklung zu enger Gelenkwinkel und verkürzter Faszien. Das hat dann langfristig Schmerzen, Blockaden und zu hohe Spannungen zur Folge, da reduzierte engwinklige Alltagsbewegungen als wiederkehrende Bewegungsmuster im Gehirn verankert werden. Mit der Liebscher & Bracht Schmerzmethode hast du die Möglichkeit, eingefahrene Bewegungsmuster zu überwinden und sie durch „gesündere“ zu ersetzen, um so schmerzfreier werden zu können. Auf diese Weise können eine natürliche Flexibilität, Gesundheit und Wohlbefinden wiedererlangt werden. Die Liebscher & Bracht Schmerzmethode besteht aus einem sorgfältigen Erstgespräch und einem persönlich auf dich zugeschnittenen Umsetzungsplan, in dem du ein vollständig mitbeteiligter Bestandteil bist. Dabei begleite ich dich gerne auf deinem Weg, bei dem du ein größeres Bewusstsein über Gesundheit und die vielfältigen Zusammenhänge in Bezug auf deinen Lebensstil erlangen kannst. Gemeinsam lässt sich das Erarbeitete auf den Alltag übertragen und dort einbauen. Dabei lernst du den Körper, die Folgen bestimmter Lebensstile, die Zusammenhänge von seelischer und körperlicher Bewegung und auch dich selbst besser kennen und verstehen. Du kannst dabei eine immer größer werdende Lebensfreude zurückgewinnen.Osteopressur
Die Osteopressur ist eine bewährte Technik zur Anwendung bei Schmerzen, die im Bereich des Bewegungsapparates entstehen. Im Rahmen dieser Technik wird Druck auf bestimmte Rezeptoren an der Knochenhaut ausgeübt. Auf diesen Reiz reagiert der Körper meist mit einer Reduktion der Muskelspannung, die erfahrungsgemäß oftmals auch mit einem Nachlassen von Schmerzen zusammen- hängt. Dies soll es den Klienten ermöglichen, möglichst schmerzfrei in die Engpassdehnungen zu kommen.Engpassdehnungen
Bei der Engpassdehnung handelt es sich primär um ein effektives Übungsprogramm für zu Hause. Ziel ist es, dem Patienten zu zeigen, wie er selbst dauerhaft schmerzfrei bleiben kann. Der Erfolg der Liebscher & Bracht Schmerzmethode hängt davon ab, wie regelmäßig die Engpassdehnungen durchgeführt werden. Bereits 20 Minuten täglich reichen aus, um langfristige Schmerzlinderung zu erzielen, selbst bei Bewegungseinschränkungen.Faszien-Rollmassage
Mithilfe der Faszien-Rollmassage soll der Effekt der Engpassdehnungen noch verstärkt werden. Die Hilfsmittel erreichen auch Muskelpartien, die nicht oder nur teilweise an der Dehnung und Kräftigung beteiligt sind. Außerdem kann die Faszien- Rollmassage den Stoffwechsel im Gewebe ankurbeln, was hilfreich für die Regeneration sein kann.Drücken
Mit Osteopressur gezielt Druck auf Alarmschmerzrezeptoren ausüben und Schmerzprogrammierung resetten.Dehnen
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Mit Faszien-Rolle das Bindegewebe ausrollen und die Regeneration des verspannten Gewebes fördern.Warum solltest du gerade zu mir
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Als Spezialist für die Liebscher & Bracht- Methode habe ich jeden Tag mit Schmerzproblemen und Bewegungsproblematiken zu tun und kenne die damit verbundenen Zusammenhänge. Ich helfe Menschen aus einer inneren Überzeugung heraus und mit Leidenschaft. Dabei liegt mir der von Liebscher & Bracht angelegte sogenannte Goldstandard sehr am Herzen, nämlich an meiner Arbeit die höchsten Qualitätsstandards einer Dienstleistung anzulegen, um den bestmöglichen Erfolg sicherzustellen. Zum Erhalt und zur Vertiefung der Professionalität meiner Arbeit lasse ich mich regelmäßig bei Liebscher & Bracht zertifizieren und nehme regelmäßig an Fortbildungen teil. In meiner Praxis möchte ich – achtsam und sensibel – ein Wohlbefinden auf allen Ebenen gewährleisten, damit du dich wohl, sicher und gut aufgehoben fühlen kannst. In einer fundierten Sitzung gehen wir zusammen nach der Liebscher & Bracht Methode deine Schmerzen an. Für dich nehme ich mir gerne den erforderlichen Raum und die Zeit, um dich auf Augenhöhe und gleichzeitig professionell, auf deinem Weg zu begleiten, Damit du dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität zurückgewinnen kannst. Ich freue mich auf dich!Eindrücke aus meiner
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